X
Расписание
Контент расписания...

Иммунитет

Вредные и безопасные хозяйственные товары
Вредные и безопасные хозяйственные товары

Настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с этим списком хозяйственных товаров и химических веществ, которые не стоит использовать в повседневной жизни. У каждого пункта в нём есть безопасная для здоровья альтернатива.


По возможности избегайте: Вместо этого используйте:
Перхлорэтилен/тетрахлорэтилен, используемые при химчистке Перед ношением одежды из химчистки в течение нескольких часов проветривайте ее на свежем воздухе; используйте влажную чистку, чистку углекислотой или кремнием
Дезодоранты и перспиранты, содержащие алюминий (особенно для тех, кто бреет подмышки) «Натуральные» дезодоранты без алюминия
Косметика, шампуни, кремы и лосьоны для лица, средства для волос, лак для ногтей, солнцезащитные кремы и проч., содержащие эстрогены и/или плацентарные продукты, парабены, фталаты. Духи: почти все духи содержат фталаты. Натуральные и органические продукты, не содержащие парабены, фталаты, эстрогены. Не пользуйтесь духами или отдавайте предпочтение туалетной воде, которая содержит меньше фталатов.
Химические и бытовые пестициды и инсектициды Используйте заменители: эфирные масла, борную кислоту, кремнезм (полный список альтернатив – на сайте www.panna.org)
Разогревание пищи / жидкости (в т.ч. детские смеси!) в пластмассовой посуде (контейнеры, стаканы, бутылочки из ПВХ, полистирола, пенополистирола, которые при нагревании проникают в пищу и выделяют бифенол А) Стеклянная, керамическая, фарфоровая посуда – в т.ч. и для микроволновой печи
Приготовление пищи в посуде с поврежденным тефлоновым покрытием Нержавеющая сталь марки 18/10, тефлоновая посуда без повреждения покрытия или другая посуда
Моющие, чистящие и дезинфицирующие средства, содержащие алкилфенолы (ноноксинол, октоксинол, нонилфенол, октилфенол и др.) Экологически чистые средства или товары с маркировкой «green» ; замените чистящие средства столовым уксусом (для кухонных столов и полов), пищевой содой, мылом
Избыточное воздействие электромагнитных полей сотовых и беспроводных телефонов Умеренное использование сотовых телефонов – с наушниками, Bluetooth headset, функцией «громкой связи»; предпочтение SMS; отключение телефона в ночное время, при слабом сигнале или быстрой езде (в машине, поезде)

Источник: Давид Серван-Шрейбер «Антирак: новый образ жизни», М.: РИПОЛ классик, 2010


Вернуться в раздел